今日のアーカム

てんき: くもり。最低気温56F、最高気温65F。さむかった。といっても、このまま涼しくなるのではなくて、明日からはまたちょっと戻りそう。

ごはん。
金曜日:昼、サンドイッチ(外食)。夜、鶏ささみ、サラダ、白ごはん(自宅)。
今日:朝、たまご、ベーコン、ぶどうパン。昼、食べてない。夜、フライドチキン、キムチとうふ、白ごはん(自宅)。