今日のアーカム

てんき:はれ。最低気温24度、最高気温46度。


ごはん。
金曜日:夜、白ごはん、煮豚、サラダ(自宅)。
土曜日:朝、食べてない。昼、チャーハン(自宅)。夜、ピザ(外食)。
今日:朝、パンケーキ、たまご、ソーセージ(外食)。昼、食べてない。夜、かしわうどん(自宅)。



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